Ihre Entdeckungs-Box enthält:
Pilz mit Asiatisch-Savus
Geschnittene Champignons, mariniert in einer Sauce aus Sojasauce, Knoblauch, Zitronensaft, Sesamöl und Koriander.
Echte Zutaten:
Champignon ·
Sojasauce ·
Limette ·
Koriander (Blatt) ·
Sesam ·
Sesamöl ·
Knoblauch ·
Ingwer ·
Sonnenblumenöl ·
Frühlingszwiebel ·
Paneer tikka masala
Gegrillte Paneerwürfel in einer würzigen, tomatenbasierten Currysoße.
Echte Zutaten:
Paneer ·
Tomate ·
Joghurt (Milk) ·
Zwiebel ·
Butter ·
Zitrone ·
Koriander (Blatt) ·
Xylit ·
Reismehl ·
Knoblauch ·
Pfeffer ·
Mildes Paprikapulver ·
Chilischote ·
Koriander ·
Kreuzkümmel ·
Salz ·
Linsendahl mit Kartoffeln
Ein würziger Linsendal mit Kartoffeln, reich an Gewürzen.
Echte Zutaten:
Kartoffel ·
Kokosnussmilch ·
Rote Linse ·
Spinat ·
Zwiebel ·
Sonnenblumenöl ·
Mandel ·
Gemüsebrühe ·
Pfeffer ·
Ingwer ·
Knoblauch ·
Senf ·
Kurkuma ·
Garam massala ·
Kreuzkümmel ·
Koriander ·
Salz ·
Auberginen, Zucchini, Zwiebeln, getrocknete Tomaten
Geröstetes Gemüse mit intensivem Geschmack – ein mediterranes Vergnügen.
Echte Zutaten:
Zucchini ·
Aubergine ·
Tomaten ·
Tomate ·
Zwiebel ·
Weisswein (Sulfite) ·
Basilikum ·
Knoblauch ·
Pfeffer ·
Chilischote ·
Salz ·
Orzo mit Gemüse
Eine perfekte Kombination aus al dente Orzo-Nudeln und köstlichem Gemüse.
Echte Zutaten:
Orzo (Gluten) ·
Zucchini ·
Aubergine ·
Paprika ·
Zwiebel ·
Olivenöl ·
Basilikum ·
Salz ·
Knoblauch ·
Pfeffer ·
Rinderfrikadellen
Leckere Rinderfrikadellen, zart und würzig.
Echte Zutaten:
Rindfleischfleischbällchen ·
Olivenöl ·
Knoblauch ·
Zimt ·
Salz ·
Zwiebel ·
Pfeffer ·
Oregano ·
Gebratenes Hähnchenfilet
Zartes Hähnchenfilet, goldbraun und saftig – ein wahrer Genuss.
Echte Zutaten:
Freiland-Poulet ·
Sonnenblumenöl ·
Salz ·
Pfeffer ·
Gemüsepfanne für Udon
Knackiges Gemüse, ideal als Begleitung zu Udon-Nudeln.
Echte Zutaten:
Karotte ·
Radieschen ·
Kichererbse ·
Mungbohne ·
Sonnenblumenöl ·
Chilischote ·
Frühlingszwiebel ·
Knoblauch ·
Thailändische Nudeln
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Echte Zutaten:
Thailändische Nudeln ·
Sonnenblumenöl ·
Frühlingszwiebel ·
Knoblauch ·
Basque-Hähnchen mit Tagliatelle
Basque-Hähnchen mit würzigen Tagliatelle.
Echte Zutaten:
Freiland-Poulet ·
Zucchini ·
Sellerie ·
Tomate ·
Zwiebel ·
Paprika ·
Aubergine ·
·
Olivenöl ·
Weisswein (Sulfite) ·
Sonnenblumenöl ·
Sahne ·
Oliven ·
Grana Padano ·
Gemüsebrühe ·
Petersilie ·
Xylit ·
Pfeffer ·
Reismehl ·
Knoblauch ·
Salz ·
Thymian ·
Chilischote ·
Mexikanischer Thunfisch-Bohnen-Salat
Ein frischer Thunfischsalat aus roten Bohnen mit mexikanischen Aromen, Mais, roten Zwiebeln, gerösteten Kirschtomaten und Koriander.
Echte Zutaten:
Tomate ·
Tunfisch ·
Paprika ·
Zwiebel ·
Mais ·
Rote Bohne ·
Olivenöl ·
Pfeffer ·
Koriander (Blatt) ·
Tomaten ·
Cider Essig ·
Roter Pfeffer ·
Senf ·
Salz ·
Summer garden salad
Frischer Salat mit einer Senf-Joghurt-Sosse
Echte Zutaten:
Zucchini ·
Edamame ·
Paprika ·
Joghurt (Milk) ·
Gurke ·
Erbse ·
Tomaten ·
Zwiebel ·
Oliven ·
Senf ·
Weiss Balsamico Essig ·
Olivenöl ·
Weisswein Essig ·
Petersilie ·
Xylit ·
Pfeffer ·
Salz ·
Chilischote ·
Frittata Ricotta-Spinat
Ein Omelett nach italienischer Art mit Spinat und Ricotta-Käse, perfekt für eine leichte Mahlzeit oder ein nahrhaftes Frühstück.
Echte Zutaten:
Spinat ·
Freiland-Ei ·
Milch ·
Ricotta ·
Sahne ·
Zwiebel ·
Olivenöl ·
Pfeffer ·
Muskatnuss ·
Knoblauch ·
Salz ·
Sommerliche Gemüse-Paella
Unsere Variante des spanischen Klassikers: Reis mit Safran und gegrillten Zucchini und Auberginen
Echte Zutaten:
Reis ·
Paprika ·
Zucchini ·
Zwiebel ·
Aubergine ·
Grüne Bohne ·
Erbse ·
Tomaten ·
Tomate ·
Olivenöl ·
Weisswein (Sulfite) ·
Gemüsebrühe ·
Gewürzmischung ·
Basilikum ·
Pfeffer ·
Salz ·
Knoblauch ·
Chilischote ·
Frittata Ricotta-Spinat
Ein Omelett nach italienischer Art mit Spinat und Ricotta-Käse, perfekt für eine leichte Mahlzeit oder ein nahrhaftes Frühstück.
Echte Zutaten:
Kartoffel ·
Spinat ·
Freiland-Ei ·
Milch ·
Ricotta ·
Sahne ·
Sonnenblumenöl ·
Zwiebel ·
Olivenöl ·
Pfeffer ·
Muskatnuss ·
Knoblauch ·
Salz ·
Paneer Tikka Massala
Indischer Paneer Tikka Massala mit Mandel-Dahl und gebackenen Kartoffeln mit Spinat.
Echte Zutaten:
Kartoffel ·
Paneer ·
Kokosnussmilch ·
Rote Linse ·
Spinat ·
Zwiebel ·
Tomate ·
Joghurt (Milk) ·
Sonnenblumenöl ·
Butter ·
Mandel ·
Koriander (Blatt) ·
Zitrone ·
Gemüsebrühe ·
Knoblauch ·
Pfeffer ·
Ingwer ·
Koriander ·
Kreuzkümmel ·
Xylit ·
Senf ·
Kurkuma ·
Garam massala ·
Reismehl ·
Salz ·
Mildes Paprikapulver ·
Chilischote ·
Sommergartensalat
Frischer Salat mit einer Senf-Joghurt-Sosse
Echte Zutaten:
Strozzapreti (Gluten) ·
Joghurt (Milk) ·
Edamame ·
Paprika ·
Gurke ·
Erbse ·
Tomaten ·
Zwiebel ·
Oliven ·
Weiss Balsamico Essig ·
Senf ·
Olivenöl ·
Salz ·
Petersilie ·
Weisswein Essig ·
Xylit ·
Pfeffer ·
Chilischote ·
Klassische Paella
Unsere Version des spanischen Klassikers mit Safranreis und Sommergemüse, saftigem gegrilltem Poulet, Calamari, Schweinefleisch und Muscheln
Echte Zutaten:
Reis ·
Freiland-Poulet ·
Paprika ·
Calamari ·
Grüne Bohne ·
Erbse ·
Zwiebel ·
Miesmuscheln (Weichtier) ·
Schwein ·
Olivenöl ·
Gemüsebrühe ·
Sonnenblumenöl ·
Gewürzmischung ·
Salz ·
Pfeffer ·
Knoblauch ·
Zitrone ·
Geräucherter Paprika ·
Oregano ·
Koriander ·
geräuchertes Salz ·
Chilischote ·
Basque-Hähnchen mit Tagliatelle
Basque-Hähnchen mit würzigen Tagliatelle.
Echte Zutaten:
Freiland-Poulet ·
Tagliatelle ·
Tomate ·
Zucchini ·
Aubergine ·
Paprika ·
Zwiebel ·
·
Olivenöl ·
Sonnenblumenöl ·
Oliven ·
Petersilie ·
Xylit ·
Weisswein (Sulfite) ·
Pfeffer ·
Gemüsebrühe ·
Knoblauch ·
Thymian ·
Salz ·
Chilischote ·
Italienisches Osso Bucco vom Kalb
Zarte Stücke vom Kalbsbraten in einer aromatischen Tomatensauce geschmort und mit Tagliatelle, Karotten und Champignons serviert.
Echte Zutaten:
Kalbfleisch ·
Karotte ·
Champignon ·
Tagliatelle ·
Zwiebel ·
Tomate ·
Orange ·
Olivenöl ·
Sonnenblumenöl ·
Weisswein (Sulfite) ·
Petersilie ·
Reismehl ·
Knoblauch ·
Salz ·
Gemüsebrühe ·
Pfeffer ·
Thymian ·
Rindfleischbällchen mit Orzo
Rindfleischbällchen mit Orzo und frischem saisonalem Gemüse.
Echte Zutaten:
Rindfleischfleischbällchen ·
Orzo (Gluten) ·
Paprika ·
Zucchini ·
Aubergine ·
Zwiebel ·
Olivenöl ·
Knoblauch ·
Salz ·
Basilikum ·
Pfeffer ·
Xylit ·
Zimt ·
Gemüsebrühe ·
Oregano ·
Chilischote ·
Thymian ·
