Beschreibung
Über das Balanced Programm.
Die ausgewogenen Mittag- und Abendessen sind ernährungsphysiologisch ausgewogen und portioniert für Menschen, die sich wenig bewegen im Alltag oder die keinen großen Appetit haben.
In allen ausgewogenen Mittag- und Abendessen findest du eine großzügige Portion Gemüse und eine Portion Kohlenhydrate (Getreide und / oder Hülsenfrüchte). Die meisten Gerichte enthalten auch einen bestimmten Proteinanteil in Form von Fleisch, Fisch, Ei, Käse oder veganen Optionen wie Tofu, Samen und Fleischersatz.
Ausgewogene Mittag- und Abendessen sind durchschnittlich 385 g, 600 kCal, mit einem Proteingehalt von 22 g.
Wir führen vier Jahreszeiten pro Jahr mit jeweils eigenen Rezepten. Innerhalb derselben Saison unterscheidet sich jede Woche vollständig von der vorhergehenden und der folgenden.
Hier sind einige Rezeptbeispiele:
- Lachs mit Dill, Gemüse nach griechischer Art und Tabouleh aus Oliven
- Chicken Pad Thai mit Thai-Basilikum
- Pochiertes Ei auf Bohnensalat, Oliven, sonnengetrockneten Tomaten und Parmigiano-Käse
- Tofu mit Pilzen, Brokkoli und Quinoa
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Wir liefern überall in der Schweiz. Mit PowerMeals ist der Versand kostenlos.
Ihre Gerichte werden von der Post an einem Wochentag Ihrer Wahl (Montag bis Samstag) geliefert. Als Zusatz haben Sie die Möglichkeit, Ihre Lieferung vor Mittag zu erhalten, andernfalls werden unsere PowerMeals-Gerichte vor 17:00 Uhr geliefert. Für jede Sendung wird automatisch eine Sendungsverfolgungsnummer per E-Mail an Sie gesendet, damit Sie die Reise deiner PowerMeals-Lieferung verfolgen können.
Wenn Sie während der Lieferung nicht da sind, bleibt Ihre PowerMeals-Box einfach an Ihrer Lieferadresse. Unsere Boxen sind so konzipiert, dass Ihre Mahlzeiten bis zu 30 Stunden nach dem Verlassen unserer Küche frisch bleiben, so dass Ihre Gerichte auch dann noch frisch sind, wenn diese den ganzen Tag auf Sie gewartet haben.
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Programm.